Voici un projet qui prend forme pour septembre 2013 ,au fur et a mesure des étapes si j'ai le bonheur d'etre retenu pour les inscriptions , en fevrier 2013 , je laisserai mes impressions et ma facon d'aborder le phenomene italien.....

Debut Mars ,voila mon dossard N°143 ou 170 ? ,les épreuves d'inscriptions sont passées....ouf ,mes congés sont posés,ma reservation d'hotel sur courmayeur avec Thierry pour le samedi (la veille du départ) et du retour (samedi apres course !) il faudra juste trouver de quoi dormir en semaine !!

Un plan de course : je commence les longues sorties , 2heures et + et debut avril les 50 km de Lievin de nuit ,histoire de voir ou j'en suis . Avec en vue de preparation l'ardennes Mega trail ( 88 km ) le 15 juin.

Finalement ,sur l'Amt en juin,le 55 km sera suffisant pour ne pas m'entamer et terminer sur les rotules,deux jours suffiront pour repartir sur mes terrils et me confirmer qu'il ne sert a rien de vouloir chercher la lune .Ma preparation est correcte ,je suis sur une base de 10 à 15 heures de sport /semaine (course,velo,escalade,arbitrage,PPG..) autant dire que l'objectif c'est bien d'arriver en forme pour ma course de montagne tant esperé.

je pars en vacances dans le sud ou je vais pouvoir faire du dénivellé ,est des longues sorties sur les chemins de l'esterel .Quelques reglages avec le matos et Il me restera 15 jours pour me reposer et prendre le départ à Courmayeur .

Une chose est sure,je ne peux en faire plus ,ma vie de famille en prendrai un coup ,et l'equilibre en serait atteint !Sur de l'ultrafond toute alchimie de la reussite et bien de reussir a combiner avec harmonie les passions de la vie.et comme je le repete souvent ce n'est que du sport !!

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